開課班級Class：	授課教師Teacher：	學分數Credits：
	鄭健偉	1

課程大綱Course Description：

體適能為身體教育的一部份，主要著重於培養學生適應日常生活所需的基本能力，本課程分為三大部份，第一部份為體適能總論：主要讓學生瞭解何謂體適能及體適能的重要性。第二部份為體適能檢測：透過測驗使學生瞭解自己體適能狀況。第三部份為運動參與：主要透過不同運動型態介紹及實際參與，使學生瞭解如何促進體適能。其目的在建立學生正確運動觀念及重視體適能維持。

English Outline：

Physical fitness is part of physical education, it emphasizes on cultivating students' basic ability to accommodate daily life. The lecture can be divided into three parts. The first part is the general theory of physical fitness, which helps students understand the definition and the importance of physical fitness. The second part is examination of physical fitness, which helps students understand their physical fitness. The last part is sport participation, which helps students to develop their physical.

本科目教學目標Course Objectives：

教學型態Teaching Models：	成績考核方式Grading：
課堂教學	平時成績General Performance：% 期中考Midterm Exam：% 期末考Final exam：% 其它 Other：

參考書目Textbooks/References：

SDGs指標：

課程匯入時間Import Time：2021-06-29 08:06:46

最後更新時間Last Modified：，更新人modified by：